2020-06-16 / 最終更新日 : 2020-06-16 山田 泰聖 食事改善 美しい姿勢の為には 薬に依存させない薬剤師、そして 健康を食事でサポートする健康指導師の 山田です 美しい姿勢を保つ為には 背筋を伸ばして 胸を張るなどといった いろいろなポイントが あるかと思いま […]
2020-06-01 / 最終更新日 : 2020-06-01 山田 泰聖 食事改善 健康に生活する食事法 薬に依存させない薬剤師、そして 健康を食事でサポートする健康指導師の 山田です 『腹が減っては戦はできぬ』 これは 私たち日本人が よく […]
2020-05-28 / 最終更新日 : 2020-05-28 山田 泰聖 食事改善 食事を変えると体質が変わる 薬に依存させない薬剤師、そして 健康を食事でサポートする健康指導師の 山田です。 私はいつも 私たちの身体は食べたもの、 飲んだもの以外のものからは 何一つ創られて いません!! […]
2020-05-25 / 最終更新日 : 2020-05-25 山田 泰聖 食事改善 知らなきゃまずい、脂質のこと 薬に依存させない薬剤師、そして 健康を食事でサポートする健康指導師の 山田です。 『油は身体に悪い』 この言葉は 健康の話をする上で よく耳にする 言 […]
2020-05-22 / 最終更新日 : 2020-05-22 山田 泰聖 食事改善 汚れた腸が病気をつくる➁ 薬に依存させない薬剤師、そして 健康を食事でサポートする健康指導師の 山田です。 腸のトラブルで 最も多い症状が 『便秘』 です。 便秘 […]
2020-05-21 / 最終更新日 : 2020-05-21 山田 泰聖 食事改善 汚れた腸が病気をつくる① 薬に依存させない薬剤師、そして 健康を食事でサポートする健康指導師の 山田です。 『自家中毒』 という 症状があります。 腸の機能不全が […]
2020-05-20 / 最終更新日 : 2020-05-20 山田 泰聖 食事改善 あふれかえったゴミ箱 薬に依存させない薬剤師、そして 健康を食事でサポートする健康指導師の 山田です。 日本人の 現代の食事は 炭水化物が60%を占め タンパク質もガッツリと 入っているが お野菜の量 […]
2020-05-13 / 最終更新日 : 2020-05-13 山田 泰聖 食事改善 肌荒れの対策➄ 薬に依存させない薬剤師、そして 健康を食事でサポートする健康指導師の 山田です 私たちの身体は 食べた物、飲んだ物以外の ものからは 何一つ創られていません。 &n […]
2020-05-12 / 最終更新日 : 2020-05-13 山田 泰聖 食事改善 肌荒れの対策④ 薬に依存させない薬剤師、そして 健康を食事でサポートする健康指導師の 山田です 今日は 「元素記号」の お話を します。 『元素記号』 と、聞いただけ […]
2020-05-11 / 最終更新日 : 2020-05-11 山田 泰聖 食事改善 身体には限界がある 薬に依存させない薬剤師、そして 健康を食事でサポートする健康指導師の 山田です 私たちは 毎日 ごはんを食べています。 このごはんが 私たちの身体を創 […]